Sicher im Leben stehen: KBT-Selbsterfahrung

Methode: In der Konzentrative Bewegungstherapien (KBT) wird der Körper als Ort des gesamten seelischen Geschehens verstanden. Ziel der Konzentrative Bewegungstherapie ist ein achtsamer Umgang mit sich selbst im Alltag und in Beziehungen. Die KBT bedient sich des Gesprächs, der Körpererfahrung und der Arbeit mit Symbolen um die Zusammenhänge zwischen Körper, Seele und Geist spür- und erlebbar zu machen. Das so Erlebte wird auf tiefenpsychologisch orientierter Grundlage gemeinsam reflektiert.